Jouw manier, jouw timing, jouw keuze.
Dat is volgens mij waar yoga en coaching over gaan. Wacht niet langer! Begin vandaag nog met het transformeren van je leven door middel van meditatie en yoga. Steun het maken en uitbreiden van deze online programma's en ontdek de rust, balans en vitaliteit die je verdient. Doe mee, voor minder dan de kosten van een ijsje of een kop koffie en neem de eerste stap naar een gezonder en gelukkiger leven.
Met dit platform wil ik een mogelijkheid bieden om op een eenvoudige en laagdrempelige manier yoga te kunnen doen. Om bijvoorbeeld te kunnen werken aan een gezonde rug en/of te ontspannen of iets anders te oefenen wat jij wilt oefenen. Op jouw manier, op jouw tijd en op een plek die jij kiest..Ik ben je graag van dienst en sta, steeds weer verder lerend, voor mijn vak.
Deze online meditaties en yogalessen bieden de perfecte oplossing. Of je nu een drukke professional bent, een ouder die balans zoekt in het hectische gezinsleven, of iemand die behoefte heeft aan een moment van rust, deze korte video's zijn ontworpen om jou te helpen.
Met dit platform wil ik een mogelijkheid bieden om op een eenvoudige en laagdrempelige manier yoga te kunnen doen. Om bijvoorbeeld te kunnen werken aan een gezonde rug en/of te ontspannen of iets anders te oefenen wat jij wilt oefenen. Op jouw manier, op jouw tijd en op een plek die jij kiest. De video's zijn daarom zo samengesteld, dat de yogasessies kort en effectief zijn.
De meditaties nemen je mee op een innerlijke reis van zelfontdekking en bewustwording. Laat de drukte van de wereld om je heen los en vind een diepe, kalme staat van zijn. Met begeleide meditaties gericht op ademhaling, visualisatie en mindfulness, zul je merken dat je stress vermindert, je geest tot rust komt en je meer in balans voelt.
Nederlandstalige yoga(therapie) Ontvang wekelijks nieuwe yogalessen Voor beginnende en ervaren yogi's
Laagdrempelig, eenvoudig uit te voeren. Op een tijdstip en in een omgeving die jij kiest. Je hebt geen yoga-ervaring nodig en de lessen zijn voor iedereen; kinderen, jongeren en volwassenen. Deze yogalessen zijn voor alle mensen even toegankelijk, ongeacht leeftijd, lichaamstype en fysieke vaardigheden.
Wat krijg je allemaal: Wekelijks nieuwe lessen, Onbeperkt toegang tot yoga-, meditatie- & leefstijlcoaching,Video's zonder advertenties, leden kunnen verzoeken indienen,Inclusief Discord-voordelen. Opzeggen kan maandelijks.
Verschillende meditaties, ademoefeningen en yoga nidra.Zodat jij op jouw manier een moment kunt nemen om te verbinden met jezelf. Dan kan je dat later weer met de rest van de wereld.
Modulair aangeboden, zodat je kunt doen wat vandaag nuttig voor jou is. Preventief, om klachten te verminderen en voor houdingscorrectie.Korte eenvoudige oefeningen, waarmee jij jezelf een gezonde rug geeft.
Het lidmaatschap is na opzegbaar zoals bij de abonnementvorm aangegeven. Per maand, per twee aanden of per jaar. Opzeggen kan per e-mail.E-mail: info@yoga-academy-zutphen.nl Opzeggingen worden schriftelijk of per e-mail bevestigd. Vermeld bij opzegging altijd je naam en adres.
Je kunt terecht bij onze klantenservice op werkdagen van 9.00-17.00 uur via info@yoga-academy-zutphen.nl
Meer vragen en antwoorden vind je hier
Wil je deel uitmaken van onze online community op facebook of instagram? We delen er tips, ideeen en ke kunt elkaars vragen beantwoorden. Je bent van harte welkom!
Yoga is voor iedereen! Je hoeft er niet lenig voor te zijn. Je hebt geen yoga-ervaring nodig en de lessen zijn voor iedereen; kinderen, jongeren en volwassenen. Deze yogalessen zijn voor alle mensen even toegankelijk, ongeacht leeftijd, lichaamstype en fysieke vaardigheden.
Op DIY komt elke week minstens één nieuwe les online. Dit kunnen yogalessen, meditaties of leefstijlideeën zijn.
Als je je wachtwoord niet meer weet, kun je een nieuwe aanvragen .Als inloggen om andere redenen niet lukt, mail dan naar info@yoga-academy-zutphen.nlVermeld hierbij liefst je lidnummer. Bij problemen bij het bekijken van video’s: geef eventueel door welke browser je gebruikt (Chrome, Safari, Firefox, Explorer) en op wat voor apparaat je Yoga Online gebruikt (iPhone, Android-telefoon, soort tablet, laptop, e.d.).
Er is nog geen DIY-app. Je kunt video’s nu bekijken op je computer, laptop, tablet of smartphone of streamen naar je televisie.
